Longevity & Recovery

養生專區

本院提供五項非藥物、非手術的治療與調理：高壓氧治療、靜脈雷射、體外反搏、重複經顱磁刺激與針灸。它們的共同點是「用物理方式去改善血流、氧氣供應與神經調節」，而不是再多吃一種藥。

這個專區的目的不是推銷療程，而是讓您看清楚每一項治療到底有多少證據、適合誰、不適合誰。每一頁都會誠實標示：哪些適應症是國際公認、哪些只是推論，哪些有健保、哪些要自費，以及什麼情況下不能做。

高壓氧治療

Hyperbaric Oxygen Therapy・HBOT

在加壓艙內呼吸高濃度氧氣，讓血漿直接溶入大量氧氣，送到血流不良、缺氧的組織，促進傷口癒合與抗感染。

Intravascular Laser Irradiation of Blood・ILIB

以極低能量的紅光雷射照射血液，推測可提升粒線體產能、促進一氧化氮釋放與抗發炎，常用於慢性疲勞與神經病變的輔助。

Enhanced External Counterpulsation・EECP

以氣壓護套配合心電圖，在心臟舒張時由下而上擠壓下肢，把血液推回心臟，改善冠狀動脈灌流與內皮功能。

Repetitive Transcranial Magnetic Stimulation・rTMS

用磁場隔著頭皮誘發腦部電流，調整特定腦區的活性。台灣已核准用於治療反應不佳的成人重度憂鬱症。

Acupuncture

以毫針刺激特定穴位，調節神經傳導與內源性止痛系統。是五項之中唯一有健保給付、實證資料也最豐富的治療。

以下為快速比較，細節與限制請點進各頁面。「實證強度」指的是在該項最有證據的適應症上的證據等級，不代表所有用途都一樣可靠。

治療	怎麼作用	證據最強的用途	實證強度	單次時間	常見療程	台灣給付
高壓氧 HBOT	加壓下呼吸高濃度氧，提高血漿溶氧	一氧化碳中毒、減壓病、氣體栓塞、慢性傷口、放射性組織損傷、突發性耳聾	國際公認適應症	90–120 分鐘	依適應症，急症數次至慢性 20–60 次	部分給付
靜脈雷射 ILIB	低能量紅光照射血液，影響粒線體與一氧化氮	慢性疼痛、糖尿病周邊神經病變等輔助治療	小型研究為主	30–60 分鐘	約 10 次為一循環	自費
體外反搏 EECP	心臟舒張期擠壓下肢，提高冠狀動脈灌流壓	藥物與手術都難以控制的頑固型心絞痛	隨機對照試驗	1 小時	35 次（每週 5 次 × 7 週）	自費
經顱磁刺激 rTMS	磁場誘發腦內電流，調節皮質興奮性	難治型重度憂鬱症、神經病變疼痛	Level A 建議	約 30 分鐘	急性期約 15–30 次	自費
針灸	刺激穴位調節神經傳導與內源性鴉片系統	慢性下背痛、頸肩痛、膝骨關節炎、慢性頭痛	大型個案資料統合分析	20–30 分鐘	依病況，常為數週至數月	健保給付

本表為衛教性質的整理，實證等級會隨新研究改變；是否適合您，仍須由醫師依個別狀況評估。